2025年8.9月レッスンスケジュール

(更新しました)

みなさまこんにちは。

暑い日々ですがみなさま溶けておられませんか？

暑いとどうしてもシャワーで済ませたくなってしまいますが、

この時期は冷房にさらされている時間も長いのでゆっくり入浴で身体を温めることで筋肉もほぐれる上自律神経も整いやすくなります。

汗が引きにくい方はハッカ油を湯船に3～5滴くらい垂らすとお風呂上がりの身体がスーっと涼しいうえにあせもにも良いですよ。

(ジャバジャバとたくさん入れてしまうと寒～い！と震える事になりますので量にご注意を)

さてさて、8.9月のグループレッスンスケジュールをお届けします。

8/8～8/17はお盆期間としてプライベートレッスンをお休みさせていただきます。

グループレッスンもおひとりおひとりをちゃんと見れるように少人数制完全予約制となっております、場所はpriyam yoga自由が丘です。

ご予約はご希望の日時をご予約お問い合わせLINEからお知らせ頂ければすぐにお返事いたします。

プライベートレッスンはカレンダーには載っていないのでご希望日時をお知らせください。

いつもありがとうございますお待ちしております♡

グループレッスンの空き情報　(随時更新中)　

9/5(金)　満席

9/6(土)　満席

9/12(金)　〇空きあり

9/13(土)　満席

9/19(金)　〇空きあり

9/20(土)　満席

9/26(金)　〇空きあり

9/27(土)　〇空きあり