～講師紹介～

Ai Oki

priyam yoga主宰。

20歳の頃、はじめてのヨガクラスのシャバーサナの時に感じた心と身体が自然体に戻る感覚に驚く。

その後、ヨーガスートラをはじめとしたヨガ哲学の面白さにのめり込む。

さらにその後、解剖学を理解することで全く違う感覚が得られるアサナになることを体感する。

さらにその後、マントラに導かれて師と出逢い師の元でマントラやヨーガヒーリングなど生き方としてヨガを学びながら実践を続けている。

日本でも数少ないRYT-500資格保持者であり15年を超す指導歴の中でのべ20000人以上を指導する人気講師。

インストラクターの育成にも力を注いでいる。

ヨガ指導の中でも得意分野は、

「わかりやすい説明」「個々に合わせた最適な提案」「マントラチャンティング」「瞑想」「ヨーガスートラ」である。

【保有資格】

2009年ヨガ指導を開始。

BasicYoga 指導者講座修了

AdvanceYoga指導者講座修了

プラナヤマ瞑想呼吸法指導者講座修了

リストラティブヨガ指導者講座修了

E-RYT200(全米ヨガアライアンス200)　YogaworksTT

E-RYT500(全米ヨガアライアンス500)　YogaworksTT　

RPYT85(全米ヨガアライアンス）産前産後マタニティヨガ

ヨガ安全協会認定ヨガ安全指導員

～priyam yogaについて～

priyamとはサンスクリット語で「愛される」という意味の言葉です。

わたしたちは皆、赤ちゃんとして生まれたときから喜びであり愛される存在。

けれど大人になるにつれて愛されるための条件をつけたり自信が揺らいでしまうこともあります。

ここに来て下さる方たちが自分は「喜び」で「愛される」存在だといつでも実感できるように

ありのままのあなたに、変わることなく優しく寄り添いたい。

全てのいのちを丁寧に愛し大切にする、それがわたしのヨガです。

priyam yogaはヨガプライベートレッスンが受けられるサロンです。

「おすすめの方」

・自分にとって効果的なヨガをしたい方

・ヨガをスポーツとしてでなく本質から学びたい方。

・解剖学や理論的なクラスが好きな方

・伝統的なマントラチャンティングやヨーガスートラを先生から直接学んでみたい方

・はじめての方や身体に不調があり自分のペースで丁寧に取り組みたい方

・自分だけのための時間が欲しい方

priyam yoga　自由が丘

東急東横線・大井町線　自由が丘駅南口より徒歩７分

東急目黒線　奥沢駅より徒歩4分

敷地内駐車場なし・自転車駐輪可。

マットやプロップスがすべて無料でお使いいただけます。

〇グループクラス

〇プライベートクラス

【open】

10:00-16:30

(水、日、祝日、お休み)

【Access】

東京都世田谷区奥沢５－９－５

レスピラール1F

priyam yoga　喜多見

小田急線　成城学園前駅より車9分

田園都市線　二子玉川駅より車10分

小田急線　狛江駅よりバス10分(狛江駅南口→喜多見住宅行 砧浄水場前バス停下車徒歩2分)

敷地内無料駐車場あり・自転車駐輪場あり。

マットやプロップスがすべて無料でお使いいただけます。

×グループクラス

〇プライベートクラス

【open】

10:00-16:30

(水、日、祝日、お休み)

【Access】

東京都世田谷区喜多見1丁目

(場所の詳細はお問い合わせ後にお伝えいたします)